Tempo wzrostu włosa wynosi około 13mm na miesiąc. Szybkość ta jest zmienna z różnych powodów, uzależniona jest także od uwarunkowań genetycznych.

Pierwszym krokiem do szybszego wzrostu jest utrzymanie włosów w dobrej kondycji zdrowotnej. Aby uniknąć wypadania trzeba zlikwidować bądź w miarę możliwości zmniejszyć źródło nadmiernego wysuszania i uszkodzenia włosa, czyli np. nieprawidłowe stosowanie suszarki do włosów. Zła koloryzacja w domu, zbyt mocno wykonana trwała ondulacja, nadmierne nagrzewanie uszkadzają strukturę włosa.

Jeżeli chcesz pozbyć się problemu suchych włosów, a przy tym ich wypadania należy stosować szampony nawilżające, odżywki regenerujące, oczywiście odpowiednie do typu włosów. Na rynku kosmetycznym od kilku lat figurują specjalistyczne preparaty wspomagające szybszy wzrost włosa. Szampon Revita jest jednym z takich preparatów. Rozpoczyna on oddziaływanie na skórę głowy i mieszki włosowe już od pierwszego użycia. Codzienne stosowanie szamponu Revita wpłynie korzystnie na skórę głowy, co przełoży się na większy i szybszy porost włosów. Włosy będą także odpowiednio odżywione co wpłynie korzystnie na ich siłę i wygląd.

Istnieją także specjalne preparaty w filtrami UV do stosowania latem. Różnego rodzaju spray’e mające zadanie termoochrony, ochraniają strukturę włosa i nie doprowadzają do jego przegrzania i popalenia. Takie kosmetyki są również pomocne w walce z przesuszeniem włosa a co za tym idzie wypadaniem i słabszym jego wzrostem.

Zaleca się przycinanie włosów od sześciu do ośmiu tygodni. Podcinanie w jakimś sensie wzmacnia je i poprawia wygląd fryzury. Suche i rozdwojone końcówki nie wyglądają zbyt efektownie.

A co z witaminami? Jeżeli prowadzimy niezbyt zdrowy tryb życia a nasza dieta pozostawia wiele do życzenia powinniśmy wprowadzić suplementy diety. Bardzo dobrze działają minerały takie jak wapń, mangan i potas. Stosowanie witamin powinno „zachęcić” włosy do szybszego wzrostu. Istnieją również specjalne tabletki ze skompletowanym składem witamin i minerałów wspomagające wzrost włosa.

Włosy rosną szybciej u kobiet w ciąży, ponieważ wzrasta poziom estrogenu, który w znacznym stopniu przyczynia się do tego. Wiadomo, że witaminy w tym przypadku nie zaszkodzą, jednak muszą być stosowane z umiarem.

Codzienna dieta powinna być bogata w produkty zielone, nabiał, jajka, orzechy i ryby. Picie dużej ilości wody i połączenie tego ze zdrowszą dietą i witaminami na pewno poprawi kondycję włosa i spowoduje jego szybszy wzrost. Dodatkowo wspomoże wygląd paznokci i skóry.

Poprawa ukrwienia skóry głowy jest również dość ważnym elementem. Na rynku dostępne są specjalne masażery wzmacniające ukrwienie. Bez dobrego przepływu krwi nie może dojść do dostarczenia wszystkich witamin i składników odżywczych wspomagających wzrost włosa. Masaż głowy daje również odprężenie i pomaga uwolnić się od stresu.

Przeprowadzone badania wykazały także, że ludzie lepiej i dłużej śpiący nie mają problemu ze wzrostem włosów. Powinno sypiać się co najmniej od siedmiu do dziewięciu godzin na dobę.

Wszelkiego rodzaju używki np. tytoń, alkohol, narkotyki mogą mieć zły wpływ na porost włosów. Nie są to zbyt dobre dla zdrowia przyjemności a wiadomo, że jeżeli nie jesteśmy zdrowi to włosy również nie pozostaną w dobrej kondycji.

Jeżeli mimo wprowadzonych zmian i prób poprawy kondycji włosa, przyśpieszenie jego wzrostu nie przyszło powinno się podjąć konsultację z lekarzem i wyszukać innych przyczyn osłabienia cebulek. Brak szybkiego wzrostu może być również powiązany z chorobą tarczycy.